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吃不胖不一定是吸收不好,因为吃不胖的原因有很多。
1.生理性因素。比如吃饭比较规律、吃的东西比较适量,平时又增加一些运动,可能不容易胖。
2.年龄因素。比如年轻人代谢率高,吃了以后也不容易长胖。
3.病理的因素。有些人很瘦怎么吃都吃不胖,有可能是吸收不良,也可能是一些其他的疾病导致,比如焦虑或者有消化道的症状。
所以吃不胖原因非常多,要考虑生理性因素,还要排除器质性的疾病,比如甲亢、糖尿病,以及代谢性疾病。
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