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甲减吃什么好

发布时间： 2020-01-06播放次数：329

刘福平 主任医师

陆军总医院三级甲等内分泌科

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视频摘要：

甲状腺功能减退以后，体内的甲状腺激素不足，就会导致身体各个器官的功能下降，代谢减慢以后，热量消耗减少，所以首先对甲减来说，应该总摄入量要减少，不然体重就会不断的增加，出现肥胖。

对于甲减病人来说，由于胃肠功能减退，所以应该吃一些容易消化以及纤维素比较高的食物，这样就会减轻腹胀或便秘。甲减的病人由于脂代谢减退，会出现高脂血症，所以甲减的病人，要少吃一些油腻的食物，应该减少脂质的摄入，防止高脂血症的发生，或者减轻高脂血症。对于甲减病人，要吃一些含盐低的食物，吃的太咸，甲减病人会出现水钠潴留，容易出现水肿，甲减病人不要摄入过多的碘，但是可以摄入碘盐，生理量的碘摄入是可以的，高碘食物摄入过多，可能会一过性的加重甲减。

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