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天天喝咖啡会伤胃吗

发布时间: 2020-04-24播放次数:285
视频摘要:

喝咖啡对消化系统有什么影响,首先就是咖啡对胃肯定还是有一定的刺激。

第二个,咖啡会诱发胃食管反流,是胃食管反流病主要的诱发饮料。

如何减少咖啡对胃的刺激,

第一,不要喝太浓的咖啡。

第二,不要喝太多,喝太多咖啡对胃还是会有一定刺激的。

第三,尽量不要空腹喝咖啡。

第四,就是喝咖啡的时候伴侣要少加,很多伴侣物质是带有反式脂肪酸的,那些物质会增加肿瘤的风险。

所以喝咖啡是可以对肿瘤、对心脑血管疾病有一定降低风险的益处。但是对胃肠道会增加胃炎,增加胃食管反流病的风险。要适量的喝,不要喝太浓。

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