痛风人群可以吃火龙果吗
发布时间： 2022-07-26播放次数：344
视频摘要：
痛风人群一般可以适当吃火龙果。火龙果含有丰富的维生素、果胶、胡萝卜素、磷等营养物质，可以补充身体需要的营养物质，提高身体免疫能力。
而果胶对于抑制肠道对胆固醇的吸收有一定的作用，对于痛风合并高脂血症的人群控制血脂有一定的作用。火龙果含有的嘌呤较低，痛风是由于长期的高尿酸血症控制不好，导致尿酸盐沉积在关节、肾脏等部位引起的疾病，限制嘌呤食物的摄入，减少尿酸的来源，可以预防痛风的发生。
但由于火龙果含有大量的果糖，果糖摄入过多会增加体内尿酸的产生，增加胰岛素抵抗，抑制尿酸从肾脏排出，所以要适量摄入。
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