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腰扭伤最快的恢复方法

发布时间: 2019-09-28播放次数:425
视频摘要:

临床上腰扭伤相当常见,在生活工作中一不小心就会腰扭伤。治疗方法最快的恢复就是一、卧床休息,减少其继续的损伤。二、局部行冷敷24小时,24小时后行局部热敷。早期还应该积极的减少其出血,可适当使用冷却剂;活血止痛胶囊在后期才可以使用,后期应该进行进一步的腰位肌功能锻炼,热敷等治疗。

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