肾结石在不同的地域,结石的发病率是不一样的,一旦有肾结石,肾结石可能往往伴随着人的终生。肾结石的原因有的清楚,大多数的病因是不清楚的。总的来说,不管是谁得了肾结石,有两点是肯定的,第一个,饮食要清淡,尽可能避免高蛋白、海鲜等,要避免饮酒,要多饮水、多活动,主张可以平时打打球、跑跑步等。对于老年人,可能打球、跑步等并不适合,怎么办?在家可以多喝水,有的病人问能不能喝茶水,回答是肯定的,可以喝一些淡茶,不主张喝浓茶,因为不知道浓茶中的成分,是不是加重和诱发肾结石进一步的生长。
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