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耳鸣的按摩方法

发布时间: 2021-04-14播放次数:563
视频摘要:

治疗耳鸣常用的方法是鸣天鼓,就是将手搓热后,用手掌将耳朵堵住,用手指在后脑勺敲击,耳朵里可感觉听到鼓声,就这样做24下,然后突然松开,即为1次,可反复几次。

也可配合按摩穴位的方法,如耳尖上的率谷穴;耳前的耳门、听宫、听会;耳后的翳风穴、瘛脉穴等。

另外,还可再加上手背的外关穴,加外侧大腿处加风市穴。若耳鸣与情绪有关,可以加太冲穴。若耳鸣与肾虚有关,可加太溪穴。

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