颈椎病的克星
发布时间： 2019-09-27播放次数：248
视频摘要：
颈椎病这种疾病是一种严重折磨人们身体的疾病。颈椎病原本是老年的多发病、常见病，然而目前颈椎病的发病越来越年轻化。颈椎病患者该如何有效的进行治疗。
多运动是颈椎病的克星，但不能过于刺激的运动，做一些简单的脊椎操，活动活动颈部；
二、按摩颈椎和肩膀都能得到缓解颈椎问题；
三、局部理疗也是一种比较不错的方法，特别是急性期的颈椎病患者可采用如超声波、蜡疗等方法进行医治，都可以起到缓解；
四、热敷可以改善局部自身血运的循环的情况，同时缓解痉挛因素，起到化解和预防颈椎病的作用可以得到较好的效果。
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