打羽毛球肩膀痛,可能是由于发力方式不对、运动时间过长,或患有肩部的疾病。如果在打羽毛球前没有做充分的热身活动,或没有系统性的训练,发力方式不对,都可能导致肩膀的疼痛。
也可能是由于患有肩周炎、关节炎、韧带损伤等肩部的疾病所致。肩周炎一般会有肩关节周围的粘连,肩关节活动受限,在活动时可能会出现疼痛。韧带的损伤,特别是肩袖的损伤,也会导致肩关节在活动的过程中出现疼痛。
如果肩关节长时间出现疼痛,需要及时到骨科就诊,进行针对性的体格检查和辅助检查,包括X线片、彩超、核磁等,排除肩关节损伤的可能。
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