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吃多了胃不消化应做到以下几点:
第一,要尽量减少胃的负担,减少进食量,要少量多餐。尽量进食温润、容易消化的食物,减少坚硬、刺激性辛辣食物摄入。
第二,可以口服药物,包括拉唑类的药物和黏膜保护剂,以及促进胃动力的药物,包括莫沙必利等。还可以通过补充消化酶类的制剂,增加胃的消化功能。
第三,如果症状持续不缓解,应去医院进行胃镜检查,排除胃内的病变,进行相应的治疗。
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