老年人便秘怎么调理
发布时间： 2021-07-02播放次数：263
视频摘要：
老年人便秘的调理方法一般包括以下方面：
1.注意生活方式的调理，每天饮水量需要达到1.5~2L，水是便秘治疗的基础。
2.调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，比如芹菜、红薯、香蕉、苹果等。避免进食生冷、刺激或难以消化的食物。同时需要适当运动，比如走路、慢跑，有助于缓解便秘。
3.养成定时排便的习惯，而且排便时需要专心致志，不要看报纸、书或手机。
4.通过按摩、推拿来缓解。
5.及时就医，使用通便药物治疗。
展开全文
相关视频
老年人功能性便秘怎么办
李敬淑
主任医师
哈尔滨市第一医院
老人便秘怎么调理
刘震
副主任医师
北京医院
老人便秘怎么办
刘喆
副主任医师
北京大学第三医院
便秘用中药调理有用吗
宋易华
主任医师
河北省中医院
老年人便秘要注意什么
李婕琳
副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
老年人会习惯性便秘吗
陈爱霞
副主任医师
河北省中医院
老年人便秘怎么办
张媛媛
副主任医师
北京大学人民医院
老年人便秘是肠癌吗
曹键
副主任医师
北京大学人民医院
冠心病老人便秘怎么办
李敬淑
主任医师
哈尔滨市第一医院
老年人总是便秘怎么回事
辛学知
主任医师
山东省千佛山医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据