视频详情

腰间盘突出能剧烈运动吗

发布时间： 2019-12-10播放次数：443

张立 主任医师

北京大学第三医院三级甲等骨科

去问诊

视频摘要：

腰椎间盘突出症，在出现腰疼以及下肢的放射性疼痛、麻木症状的时候，积极的治疗。首先，考虑保守治疗，保守治疗的第一条就是休息或者是卧床休息，所以如果已经有腰疼、下肢放射性疼痛、麻木症状的病人，腰椎间盘突出症的病人肯定是不能够剧烈运动的，应当休息，应该减少工作，用保守治疗方法，才能取得比较好的效果。腰间盘突出症的病人经过积极的保守治疗，通过手术治疗治愈以后，症状已经完全的消失，这些病人是否能够进行剧烈运动，是可以商量和讨论的。严格讲，这些腰椎间盘突出症的病人，通过保守治疗，症状虽然已经缓解，但是椎间盘突出可能还在，椎间盘的损伤一般来讲是很难得到很好的修复的，进行剧烈运动的时候，容易导致症状的复发。但是，很多人又喜欢剧烈运动，剧烈运动能带来愉悦感，病人应该根据自己的情况，选择适当的运动。要知道剧烈运动存在一些风险，进行剧烈运动之前应当加强腰背肌的锻炼，进行身体的准备活动，防止在剧烈运动当中受伤，而且应该明白，剧烈运动的时候，剧烈运动本身就是容易导致损伤的。腰间盘突出患者在治愈后进行剧烈运动，应当慎重。

展开全文

相关视频