失眠会伤肾吗
发布时间： 2020-05-11播放次数：170
视频摘要：
长期的失眠会伤肾。从中医角度上讲，肾是先天之本，左右一身的阴阳，长期失眠就会耗伤气血。夜晚是属阴的，长期的熬夜、失眠会好伤阴经，肾阴亏虚、阴不制阳，就会导致虚火上炎。患者就可以出现急躁、易怒、焦虑、心慌，甚至失眠加重的症状。
因此当出现了入睡困难、睡眠时间短，或者睡眠质量差这些症状之后，应该重视起来。首先通过改善生活的方式、调整作息时间，比如适当运动、睡前泡脚，尽量的不要午睡，或者午睡时间不要过长，这些方法来达到改善睡眠的作用。
如果这些还不能达到失眠的治疗作用，可以及时就诊，在医生的指导下可以选择一些药物。这样也可以缓解失眠，以免长期失眠，引起其他的一系列症状。
展开全文
相关视频
失眠会导致视力下降吗
闫欣
副主任医师
北京积水潭医院
失眠会猝死吗
刘建平
副主任医师
九江市第一人民医院
失眠会猝死吗
庞宇
副主任医师
北京回龙观医院
失眠会引起头疼吗
贾伟华
主任医师
北京市石景山医院
压力大会引起失眠吗
车锋
副主任医师
山西医科大学第二医院
肾虚会导致失眠吗
刘新桥
副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
失眠者能长期吃安眠药吗
于逢春
主任医师
北京大学第三医院海淀医院
整夜失眠会损伤脑神经吗
刘学飞
副主任医师
河北省中医院
失眠会抑郁吗
庞宇
副主任医师
北京回龙观医院
失眠会使人发胖吗
车锋
副主任医师
山西医科大学第二医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据