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去头皮屑可以使用二硫化硒洗液、2%的酮康唑洗剂以及煤焦油洗剂等,在头上涂抹以后停留两三分钟,再用清水洗掉。但要避免频繁使用,一周用一次即可。
同时还需要控油,要避免熬夜,尽量进食清淡食物,避免高油、高糖、高脂以及油炸的、辛辣刺激的食物。
如果油脂分泌较为明显,建议口服维生素B族,比如复合维生素B。如果油脂明显减少,停两周再吃。
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