长期吃瓜子有什么危害
发布时间： 2019-09-16播放次数：548
视频摘要：
适量吃瓜子益处多，但不宜过量。长期食用，首先，瓜子中含有一定的糖分，糖尿病的患者应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。
其次，瓜子含有丰富的蛋白质外，还含有油脂，大量食入不仅使热量大大增加，还可以使得血脂升高，一部分血脂可以通过糖异生作用转化为葡萄糖，升高血糖。另外嗑瓜子时，唾液会因粘附在瓜子壳上因吐出而损失。唾液过多流失会导致口腔溃疡、牙龈炎、龋齿消化不良等疾病，同时还会使得味觉迟钝，食欲减退。
展开全文
相关视频
长期带节育环的危害
蒋兴伟
副主任医师
重庆医科大学附属第二医院
小儿腹泻有什么危害
高恒妙
副主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院
痛风长期吃药的危害
任立敏
副主任医师
北京大学人民医院
吃方便面有什么危害
崔铭萱
主治医师
北京大学人民医院
胃溃疡能吃瓜子吗
张继舜
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
吃西瓜子的好处与坏处是什么
朱晨
主治医师
吉安市中心人民医院
长期吃番泻叶的危害
汪丽云
副主任医师
山东省千佛山医院
长期吃头痛粉的危害
车锋
副主任医师
山西医科大学第二医院
长期喝益生菌对身体有什么危害
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
腹泻减肥法有什么危害
杏林普康
其他
杏林普康
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据