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气血不足是可以喝中药来进行调理的,但是要坚持服用一段时间。中药有很多种功能,四物汤和四君子汤是很好的补血的基本方剂。
四君汤是参、术、苓、草。四物汤是穹、归、地、芍,即川穹、当归、熟地、白芍。其中,药量要根据人体的个人差异来选择,防止出现虚不受补的情况出现。
另外,四物汤加上四君子汤加在一起就叫八珍汤,八珍汤就是一个典型的气血双补的药物。
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