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22岁时青春期一般已经基本结束,骨骼两端的生长发育也逐渐成熟,尤其是骨骺的骺软骨基本已经骨化,因此再长高比较困难。
一般22岁骨骺线已经基本愈合,但肱骨的骨骺线在19~24岁进行愈合,因此还有一定的可能性会长高。建议进行骨龄的测试,如果骨骺没有闭合,还有长高的可能。如果骨骺已经闭合,长高的概率较低。
20~26岁时骨骺线一般处于休眠期,采用科学的方法,适当地加强饮食,避免熬夜,增加体育活动,还有一定的可能会长高。
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