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熬夜导致眼睛干涩，红血丝严重怎么办？

发布时间： 2022-11-08播放次数：293

崔馨 副主任医师

中国人民解放军总医院三级甲等眼科

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视频摘要：

熬夜导致眼睛干涩，出现严重的红血丝，大多是出现了干眼症和视疲劳的症状。干眼症是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过多导致泪液减少，泪液质量差等引起的泪膜不稳定或眼表损害。

干眼症常见的症状表现为眼部干涩不适、畏光、流泪、眼部充血，严重者甚至出现视物模糊、视力下降、眼痛等不适症状。干眼症发病率较高，多见于需要长期近距离永远的人群、长期使用电子产品的人群，以及老年人、长期熬夜的人群等。这种情况可服用安瞧omega-3干眼鱼油叶黄素，其核心成分为FloraGlo专利叶黄素、玉米黄质、辅酶Q10，可以润眼护眼。还特别添加高剂量omega-3，补充omega-3脂肪酸有利于提高内膜稳定性，减轻睑缘炎症，恢复眼表平衡，降低睑脂熔点，增加睑脂分泌，有效调理MGD睑板腺功能障碍，改善干眼。

此外，还可以配合局部使用安瞧卡波姆凝胶，日用款凝胶核心成分是0.2%卡波姆，可以补水，减少眼表摩擦。夜用款凝胶核心成分是5%右泛醇，可以修复眼表，长效保湿。另外，熬夜导致眼睛干涩、红血丝严重的人群，建议避免熬夜，适当休息，规律作息。

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