1.少吃脂肪餐 :大量、长期食用高脂食物如油条、肥肉等,可导致冠状动脉粥样硬化,冠脉管腔变窄,心肌缺血缺氧,从而诱发或加重心绞痛发作。 2.饮酒 长期酗酒是冠心病的发病诱因。饮酒后酒中乙醇等成分进入血液,可使心跳加快、血压升高、冠脉痉挛、心肌耗氧量增加,诱发心绞痛发作。 3.辛辣刺激性食物 如辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等辛辣食物,性味辛温燥烈食物少吃 4.富含胆固醇的食物 动物的脑子、骨髓、肝肌及其他内脏和蛋黄、少数鱼类(如墨鱼、鱿鱼等)及贝壳类(如蚌、蛏、蚬、蟹黄等)、鱼子,均富含胆固醇要少吃或者不吃 5.浓茶和浓咖啡 浓茶和浓咖啡中所含的大量茶碱和咖啡因可兴奋中枢神经、心血管,易引起心绞痛。6.人参、黄芪、十全大补丸等补益类药物用后易加重心绞痛发作的症状,不利于本病的治疗。多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。.多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治。平时可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病症状的食物,如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。可吃些丹参、灵芝等中药,喝些护心养心的茶,如天草丹参保心茶,丹参对冠心病有很好的疗效。
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