青菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青菜不仅能够为身体补充营养，而且还能够起到调节身体的作用，所以是日常生活中不可或

芹菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芹菜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。芹菜能起到安神补脑、帮

水芹的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水芹具有清热解毒、利水的功效，富含膳食纤维、硒、黄酮类等营养成分，营养价值非常高

金花菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

金花菜作为一种蔬菜，它的营养价值相对较高。首先，金花菜的口感很好，不仅可以进行烹

西芹的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西芹营养价值丰富，富含蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质和人体所需的维生素等，同时

菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含

青菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青菜不仅能够为身体补充营养，而且还能够起到调节身体的作用，所以是日常生活中不可或

水芹菜有什么营养价值？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

水芹菜具有很高的药用价值。它能够平肝降压。因为里面中含有酸性的降血压成分也能念叨

香芹的营养价值高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香芹的营养价值比较高，香芹里面含有b族维生素和膳食纤维以及胡萝卜和矿物质，平时适

芹菜的营养价值有哪些

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

芹菜是营养成分十分丰富的蔬菜。芹菜中富含有丰富的蛋白质，维生素及多种矿物质元素。