芹菜的营养价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

芹菜的营养价值有降血压和消肿的功效。芹菜也有丰富的纤维素，所以可以改善便秘的症状

蕨菜的营养价值及功效

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

蕨菜可以起到很好的清热解毒，利尿通便以及减肥瘦身等作用。也被称为拳头菜、龙头菜，

小虾有那些营养价值？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

众所周知虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点。但也是一种很实惠和常见的一种食物，除此

西兰花营养价值及功效

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

西兰花营养价值及功效较多，具体如下：1.西兰花含有蛋白质、维生素、脂肪以及糖类

松茸的营养价值及功效

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

松茸是一种名贵的野生食用菌，菌肉肥厚具有香气，味道鲜美，富含蛋白、脂肪、膳食纤维

牛皮营养价值及副作用

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

牛皮的营养价值和副作用包括：营养价值，它里面有丰富的蛋白质，胶原蛋白、还有脂肪，

虾条的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

虾条的营养价值是比较低的。虾条是属于油炸食品，油炸食品的营养价值非常低，虾条中含

鳝鱼有什么营养价值和功效

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

鳝鱼含有不饱和脂肪酸，可以增加人的记忆力，还可以缓解肌力衰退。可以起到降低血糖和

鲷鱼的营养价值及功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鲷鱼的营养价值：鲷鱼含有蛋白质、钙、钾等营养元素，营养价值高。食用了对人的身体有

豇豆的营养价值及功效

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

豇豆是绿色的豆类蔬菜，可以提供植物蛋白和纤维素，是营养价值较高的蔬菜。豇豆中含