男性多久过一次性生活，与男性的体质、年龄等因素有很大关系。

如果男性的年龄较轻，比如新婚的男性，由于体力、精力比较旺盛，可能2~3天左右可以过一次性生活。如果是40岁以上的男性，可能4~6天左右才过一次性生活。只要男性在性生活后，身体没有出现不适症状即可。

男性在日常也要严格节制性生活的频率，因为过度地性生活可能会消耗过多的体力、精力，容易引起肾虚，会导致性功能障碍疾病，还会对工作和生活造成不良影响，因此一定要把握好性生活的频率。