什么食物又补脑和提高免疫力

什么食物是提高免疫力的

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

你好，提高免疫力的首要任务是要多饮开水，促进身体代谢；高质量的睡眠可有助于提高人

提高免疫力吃什么食物

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

提高免疫力一般可以适当吃一些含有维生素C比较丰富的蔬菜或者水果，比如黄瓜、白菜、

免疫力低下吃什么能提高免疫力

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

免疫力低下可以通过饮食提高免疫力，也可以用药提高免疫力。免疫力低下的患者，通过

补脑还有提高免疫力的汤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

患者平时可以吃鱼头豆腐汤，鱼肉中还有丰富的软磷脂，这种物质可以起到促进智力发育的

老人提高免疫力的补品

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老人提高免疫力的补品包括很多种，但是不建议老人通过补品来提高自身的免疫力，毕竟补

提高免疫力的食物有哪些

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

提高免疫力的食物一般包括：1.大蒜：大蒜中的含硫化合物能促进肠蠕动、刺激消化腺

提高肺部免疫力的食物

许鹏 副主任医师  宜春市人民医院

提高肺部免疫力的食物还是比较多的，比如说雪梨，还有银耳、百合、豆浆、萝卜、橄榄、

免疫调节和提高免疫力一样吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

免疫调节和提高免疫力是不一样的，免疫调节指的是人体本身的一些调节系统，这个调节系

提高免疫力吃什么食物

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

提高免疫力一般可以适当吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，比如豆制品、鱼虾、瘦肉等，

提高免疫力吃什么食物

王翔 主任医师  四川省人民医院

以下是一些可以提高免疫力的食物：1.水果和蔬菜：富含维生素C、E、A等抗氧化剂