补钙喝牛奶还是钙片好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

钙片广泛应用于临床和日常生活中。这是一种补钙方法，更适合缺钙人群。缺钙严重时需要

补钙吃钙片好还是喝牛奶好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

补钙首先要以食补为主，如果没有检查出来是缺钙，则喝牛奶或酸奶为好，钙片吃多了容易

吃奶片补钙吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奶片是可以补钙的。但是奶片中的钙是固化的，不容易被人体吸收，如果想要补钙，比较好

过敏能不能喝牛奶

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

过敏能不能喝牛奶要根据情况来决定，如果患者是对蛋白质过敏，那么就不能喝牛奶，因为

宝宝喝牛奶能补钙吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝喝牛奶是可以补钙的，因为牛奶含钙量比较丰富，而且也比较容易吸收，所以如果宝宝

儿童喝牛奶能补钙吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童喝牛奶可以起到补钙的作用。牛奶所含的钙质是比较丰富的，而且容易被吸收，因此儿

孩子矮小能不能补钙

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子矮小能不能补钙是需要根据实际的情况来决定的。如果孩子出现缺钙的情况，可以适当

吃牛奶片可以补钙吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃牛奶片可以补钙。每100克牛奶片中含有钙300毫克。奶片的主要营养成分是蛋白质

牛奶片可以补钙吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶片是可以补钙的。每100克中含有300毫克的钙质，奶片的营养主要成分是蛋白质

孕妇吃牛奶片能补钙么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇吃牛奶片也能够补钙，但是补钙的效果不及鲜奶或者是纯牛奶。因为奶片在加工的过程