牛奶片能不能补钙

未知,0岁 2020-07-23

病情描述:牛奶片能不能补钙

牛奶片是能补钙的,正规的牛奶片是由牛奶制作成奶粉,然后压缩成牛奶片,他主要的成分没有破坏,其中含有的蛋白质、钙、铁、锌等成分比较多,这种情况吃牛奶片可以补充体内所需要的营养。平时可以吃2~3片的牛奶片,如果是直接咀嚼吃,要注意多喝水,这样防止出现消化不良,吃了牛奶片以后需要多晒太阳,这样能够促进钙的吸收。

2020-07-31

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补钙吃钙片好还是喝牛奶好?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶片是可以补钙的。每100克中含有300毫克的钙质,奶片的营养主要成分是蛋白质

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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