室友得了诺如病毒

室友得了诺如病毒，首先要保持冷静，及时采取措施以防止病毒传播。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播，因此我们需要特别注意卫生和个人防护。

在室友生病期间，尽量避免与其密切接触，尤其是在他呕吐或腹泻时。要确保室内通风良好，定期清洁和消毒公共区域，特别是厨房和卫生间。使用含氯漂白剂的消毒剂可以有效杀灭病毒。同时，要注意个人卫生，勤洗手，尤其是在使用卫生间后和进食前。尽量避免共用餐具、毛巾和其他个人物品，以减少交叉感染的风险。

保持良好的饮食和作息习惯，增强自身免疫力也是非常重要的。如果出现任何不适症状，如恶心、呕吐或腹泻，应及时就医并告知医生室友的病情。对于已经感染诺如病毒的人，建议在症状消失后的48小时内避免与他人接触，以降低传播风险。通过这些措施，可以有效保护自己和他人的健康，降低诺如病毒的传播概率。