请问那个吃韭菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃韭菜是有利于减肥的，因为韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，促进排便，

炒韭菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃炒韭菜对于减肥是有帮助的。韭菜是一种常见的蔬菜，这种蔬菜含有多种维生素、

韭菜减肥的各种吃法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜减肥时可以做成汤、清炒、包馅吃。韭菜由于膳食纤维和维生素c含量特别高，因此可

韭菜饺子减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中吃韭菜饺子，通常对于减肥是不会有明显的效果的。因为韭菜饺子在制作的

韭菜薹能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜薹不能减肥，韭菜薹并没有减肥的效果。韭菜薹是韭菜嫩茎部位，韭菜薹内含有丰富

韭菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜对减肥是有帮助的，因为这种蔬菜里面的营养物质非常的高，而且含有一定的膳食纤维

韭菜怎么做有利于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜做成汤或者是做韭菜玉米饼有利于减肥，在吃韭菜的时候需要注意不可以放太多的调料

韭菜炒土豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜炒土豆适当的是是可以帮助减肥的。韭菜和土豆两个食物中都不含有脂肪和胆固醇，并

绿豆芽和韭菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

绿豆芽和韭菜一般是能起到减肥作用的，绿豆芽和韭菜中含有一定的维生素，并且含有粗纤

韭菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜是可以减肥的，因为韭菜是热性的食物，但是也不要吃的过多，如果吃的过多了话会导