韭菜炒土豆能减肥吗

减肥可以吃炒土豆丝吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

土豆是碳水化合物食物，完全可以作为主食的一种，但土豆中的碳水化合物含量是同等重量

韭菜薹能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜薹不能减肥，韭菜薹并没有减肥的效果。韭菜薹是韭菜嫩茎部位，韭菜薹内含有丰富

炒韭菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃炒韭菜对于减肥是有帮助的。韭菜是一种常见的蔬菜，这种蔬菜含有多种维生素、

韭菜炒土豆丝能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃韭菜炒土豆丝对减肥是有帮助的。减肥时不仅应适当运动，同时还应注意自己的饮食，在

韭菜跟豆芽可以一起炒吗能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜跟豆芽是可以一起炒着吃的，并且还具有辅助减肥的作用。韭菜和豆芽都是生活中比较

土豆可以和韭菜一起炒吗会不会中毒

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

土豆可以和韭菜一起炒不会中毒。土豆和韭菜都是常见的蔬菜，一起炒没有毒性反应，不会

减肥可以吃炒土豆片吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以适量的吃土豆片的，但是建议不要多吃。土豆当中含有大量的水分和膳食纤

韭菜炒黄豆芽能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜炒黄豆芽有减肥的功效，能够有效的去除身体里面的油质，还可以控制食欲，主要是黄

韭菜怎么做减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜能够减肥的做法是炒着吃，也可以用来做韭菜鸡蛋饼，韭菜中含有丰富的膳食纤维，通

减肥可以吃韭菜炒豆腐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是可以适当地吃一些韭菜炒豆腐的，因为韭菜和豆腐的热量比较低，所以适当