不减肥会自己瘦吗

女人减肥先瘦胸的说法对吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

我们先来了解一下减肥时，身体部位变瘦的顺序。腰腹部是脂肪最容易沉积的地方，也是最

减肥多少斤腿才会瘦

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于减肥多少斤腿会瘦这个问题，完全是要根据个人的身体情况来确定的。因为每个人的身

减肥掉体重却看不出瘦怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥掉体重却看不出来瘦属于正常。主要是由于减肥减的是多余的脂肪并不是体重，体重不

中老年减肥操瘦腰瘦腹效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中老年减肥操瘦腰瘦腹的效果还是挺不错的。但是中老年在做减肥操的时候不能太过着急，

减肥腰会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥成功腰就会瘦，像平时注意饮食少吃多餐，或者是少吃过于油腻的食物、多做瘦腰的动

减肥手和脚会瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥手和脚会瘦的。因为在减肥的过程当中，全身的脂肪都会达到一个燃烧的效果，只要是

减肥了手指会变瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥成功了，手指也会跟着变瘦的，减肥成功之后全身上下都会跟着变瘦的。但是减肥一定

减肥会全身瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥会使全身变瘦的，但是最重要的还是要根据患者减肥的方法来决定，如果只是采取局部

减肥瘦脸会瘦鼻子吗

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

减肥瘦脸也是可以瘦鼻子的。瘦脸是瘦掉脸上的脂肪，鼻子周围的脂肪也是可以通过减肥减

减肥期间怎么知道自己在瘦

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间想要知道自己是否在瘦，可以每天称体重，最好是买一个体脂秤，只有每天监测自