中学生怎样减肥瘦大腿

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

首先平时可以多做一些大腿部位的按摩以及瘦大腿的动作，可以做一些瘦大腿的健身操，每

男生可以怎么样瘦大腿内侧

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

瘦大腿的方法有很多例如：反踏脚踏车，反踏脚踏车可以减少大腿内侧的脂肪。用腰部力量

性器官10cm正常吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

性器官10cm一般属于正常的，每个人的身体状况都是不一样的，所以性器官的大小也可

瘦腿针可以瘦大腿内侧吗

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

瘦腿针不能瘦大腿内侧。瘦腿针是通过阻断肌肉神经的方式，让肌肉松弛，从而起到瘦腿的

节食减肥可以瘦大腿吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

节食减肥可以瘦大腿。节食减肥能够减少脂肪蓄积，从而达到瘦身的效果。瘦大腿可以多进

怎么瘦大腿内侧赘肉

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

怎么瘦大腿内侧的肉，首先可以考虑跑步减肥，经常性的跑步，这样也可以起到瘦腿的效果

怎么可以瘦大腿？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

其实很多人对于如何瘦大腿的困扰都在于大腿的赘肉。瘦大腿有很多的方法，改掉日常坏习

怎么样才可以快速瘦腿

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

快速瘦腿最重要在于坚持，一定要持之以恒。首先，介绍怎么瘦大腿前侧：直立，右脚在前

红萝卜真的可以瘦大腿吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

红萝卜并不一定能瘦大腿，红萝卜可以起到补血的作用，并且还具有抗病毒和助消化的功效

怎么可以瘦大腿

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

1.坚持运动：有氧运动是瘦大腿的有效方法，如跑步、骑车、游泳等。每周至少进行3次