走步是否损伤膝关节

男,62岁 2019-05-01

病情描述:我今年62岁,平时会进行一些爬山类的活动,然后回家也会走楼梯,加起来每天走的还挺多的,想问一下,走步会不会损伤膝关节。

进行适当的足部活动并不会造成膝关节的损伤,恰恰相反的是,这样的活动能够对关节腔内的压力进行有效的调节,促进关节软骨的增生和关节滑液的分泌,也能够比较有效的增强关节韧带的强度,有利于维持关节的稳定性。但是如果过度的行走就会使得膝关节损伤,在人体的解剖上,膝关节是由股骨与胫骨平台相关节,髌骨与股骨关节面相关节,骨头表面有关节软骨,股骨与胫骨平台之间有内外侧半月板,如进行过度的行走,会导致半月板及关节软骨的损伤。

2019-05-01

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