老人吃菱角好吗

未知,0岁 2020-11-04

病情描述:老人吃菱角好吗

老人吃菱角对身体是有好处的,菱角具有清热祛火、补气补脾的功效,还含有人体所需的蛋白质、淀粉、脂肪、葡萄糖及多种维生素,能够为身体补充营养,增强体质。老年人吃菱角要适量,不能大量食用,以免增加肠胃消化负担。平时可以多进食一些高膳食纤维、高维生素、高蛋白质的食物。并多进行一些户外活动,有利于身体健康。

2020-11-09

相关问答

孕期可以吃菱角吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇可以吃菱角。首先菱角有补脾健脾的作用,可以改善孕妇的食欲,有利于营养的吸收。

吃菱角会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃菱角不会胖。菱角内含有的脂肪酸属于不饱和脂肪酸,容易被人体利用,不会增加过多的

女人吃菱角会长胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

女人吃菱角不会长胖。首先,菱角内含有的纤维比较多,可以促进肠蠕动,加速体内新陈代

小孩吃菱角好吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小孩适当吃些菱角对身体是有益处的,菱角中含有丰富的葡萄糖、脂肪、蛋白质、淀粉、维

吃菱角会引起头痛吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃菱角不会引起头痛。菱角有解毒利尿、止口舌干燥的功效,还有抑制癌细胞生长的作用,

吃菱角会便秘吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃菱角不会便秘。菱角是一种常见的食物,一般不会导致便秘,如果吃菱角便秘了,可能是

菱角多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菱角多吃一般不好,因为吃多了很容易引起消化不良或者是血糖升高的情况,并且还会导致

女人吃菱角好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人吃菱角非常好。第一,菱角中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,具有润肠通

女人吃菱角有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

女人吃菱角通常可以起到辅助减肥的作用,也有助于消毒和止喘的功效,适当的吃些菱角,

胃不好能吃菱角吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

胃不好的人可以适量吃菱角,但需注意食用方式和数量。菱角富含淀粉、蛋白质和多种维生

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