菱角多吃好吗

吃菱角会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃菱角不会胖。菱角内含有的脂肪酸属于不饱和脂肪酸，容易被人体利用，不会增加过多的

吃菱角会不会上火

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃菱角是不会上火的，菱角具有清热解毒、益气健脾的作用，经常吃一些菱角，还可以帮助

菱角一次吃多少

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

菱角一次吃8~12个左右就可以。因为菱角当中有丰富的维生素，蛋白质以及矿物质，营

小孩吃菱角好吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小孩适当吃些菱角对身体是有益处的，菱角中含有丰富的葡萄糖、脂肪、蛋白质、淀粉、维

吃菱角会便秘吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃菱角不会便秘。菱角是一种常见的食物，一般不会导致便秘，如果吃菱角便秘了，可能是

菱角孕妇能吃吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕妇是可以吃菱角的，菱角富含大量营养物质，如淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪等除此之外

女人吃菱角好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人吃菱角非常好。第一，菱角中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有润肠通

菱角吃多了会怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菱角中含有大量的淀粉，过多食用会引起消化不良，从而出现胃胀、胃痛等不适症状。而且

老人吃菱角好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老人吃菱角对身体是有好处的，菱角具有清热祛火、补气补脾的功效，还含有人体所需的蛋

胃不好能吃菱角吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胃不好的人可以适量食用菱角，但需注意食用方式和量。菱角含有丰富的营养成分，如淀粉