应该如何快速减掉小肚子？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

根据你自身的情况来看快速减掉小肚子的方法有很多个，首先要管住嘴迈开腿，通俗来讲就

如何健康快速瘦小腿

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

快速瘦腿可以考虑吸脂减肥，吸脂减肥适用于想快速减肥、瘦腿的上班族。一般术后无后遗

如何能够快速瘦脸颊？

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

建议您到正规医院咨询面部抽脂或脂肪分解项目。通常我们可以加强脸颊区域的锻炼，如用

怎样能快速的瘦上身啊

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

通过提高身体代谢，加快排除体内毒素达到快速瘦上身的效果。这个时候就要合理的控制不

怎么快速缓解肚子疼

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

快速缓解肚子疼的方法，主要有以下几种：1、按摩法。患者先将双手焐热，然后对肚子进

吃什么能瘦肚子

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃地瓜、芹菜或者喝酸奶，都可以起到瘦肚子的功效。首先地瓜中含有丰富的纤维含量，可

怎么瘦肚子最快最有效

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

怎么瘦肚子最快最有效 快速瘦肚子，首先应该严格控制饮食，每餐主食不要超过150

如何可以快速瘦脸

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

如果面部比较胖想瘦脸，要根据具体的实际情况来选择合适的瘦脸方式。如果面部胖是由于

什么运动方法可以快速瘦腰

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

能够快速瘦腰的运动方法还是比较多的，比如卷腹运动、转呼啦圈、跳绳等。只要能够加快

跳绳能快速瘦腿吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

跳绳一般可以瘦腿，但是并不能够快速瘦腿，需要坚持一段时间才会有一定的效果。跳绳