男,23岁 2019-03-14
病情描述:从小到大我就一直抵抗力比较差,老爱生病,所以我想问一下增强免疫力吃什么?
增强免疫力的食物,可以饮用牛初乳。牛初乳富含多种免疫活性的成分,具有很好提高免疫力的作用。硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。鱼类如大西洋鲑鱼中的欧米伽-3能帮助血液产生大量的抗流感细胞,也有助于提高人体的免疫力。酸奶益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。新鲜萝卜富含干扰素诱导剂,具有免疫功能,红薯增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一部分,它是人体抵御细菌、病毒等外来入侵的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。可以多吃含锌比较高的食物,例如海产品、瘦肉、粗粮或者豆类食品,锌离子可以参加多种酶合成,并且调节免疫合成蛋白。
2019-03-14
吃什么可以提高免疫力!
吃什么食物能够增强免疫力,其实所谓的增强免疫力,用更准确的表述来说,应是调节免疫
化疗吃什么可以增强免疫力
胃癌化疗想要增强免疫力,首先可以服用一些中药,有很多的中药可以增强患者的免疫力,
增强免疫力吃什么
可以吃以下几种食物来增强免疫力:1.菠菜,菠菜含有铁元素、叶酸,这两个营养元素可
爱过敏吃什么增强免疫力
容易过敏与机体免疫力低下关系密切,因此需要提高免疫力。增强免疫力的食物有很多,比
增强免疫力应该吃什么?
免疫力低下,为气虚导致营养滋润防御功能失调,因此容易感冒,抵抗力下降。提高免疫力
增强免疫力吃什么
增强免疫力可以吃的食物主要有:1.鱼肉。鱼肉富含丰富的蛋白质,并且主要是大名
增强免疫力吃什么维生素
增强免疫力可以吃的维生素主要有维生素C、维生素D和维生素A。1.维生素C:帮助
类风湿吃什么增强免疫力
类风湿患者可以通过饮食来增强免疫力,以下是一些建议:1.优质蛋白质食物。如鸡蛋
增强免疫力药有哪些
增强免疫力的药物包括西药和中药,具体如下:1.西药:如胸腺肽肠溶片等药物,可以
女人吃什么增强免疫力
想要增强身体的免疫力,女性可以通过吃以下几种食物来改善调理。1、首先就是日常生活
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