得了骨质疏松怎么治?

男,30岁 2019-05-05

病情描述:我朋友得了骨质增生,开始只是走路时间长腿疼,后面就有点严重,走一会儿就有痛感。如何治骨质增生,能正常走路就行。得了骨质疏松怎么治?

得了骨质增生,建议尽量减少运动量,这样会导致骨质增生加重,,尤其是膝盖部位的骨质增生,剧烈的运动或者长期负重劳动就会导致骨质增生持续加重。骨质疏松,平时可以吃一些含钙高的食物,如排骨汤,豆类的食物,也可以口服点骨肽片,同时饮食补钙,多晒太阳。适当运动运动,促进钙的吸收,严重的骨质疏松可以注射鲑鱼,降钙素降低血钙浓度,增加钙的利用度。局部可以用热毛巾外敷,缓解疼痛。平时要适度晒太阳,增加高钙食物比如海鲜,大骨等食物即可,再可以适当运动。

2019-05-05

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