体内的肝毒有什么方法排

男,50岁 2019-03-11

病情描述:我姐夫脸色发黄,吃饭也不消化,中医说是肝毒。对于体内的肝毒有什么方法排?

排肝毒通过食物来排是最好的,没有副作用也不会给肝带来负担。青色的橘子和柠檬,特别是连皮做成青橘果汁或者是青柠檬水,直接冲饮用。青色的食物可以疏通肝气,能够帮助肝脏排毒。在家可以喝一些蒲公英护肝片,蒲公英护肝片它是可以保护肝脏排除毒素的方法,平常一定要多做一些户外运动,适当的做一些慢跑,快步走,骑自行车,有氧活动。按压太冲穴也能够达到很好的排毒效果,用大拇指按揉2--6分钟,感觉稍微酸胀即可。切记不可用太大的力气,另外两只脚交替按压。

2019-03-11

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