中医怎么治疗失眠?

女,28岁 2019-07-15

病情描述:我近期睡眠特别不好,总是后半夜才能入睡,去医院也拿了药治疗,都没什么效果 ,请咨询下中医怎么治失眠?

中医来说,失眠的原因也是多种多样的,一般心脾两虚,阴虚火旺,或者是痰火内扰等均可引起的,是可以治疗的,但是需要中医科辩证,确定引起失眠的原因,对症治 。引起人体失眠的因素有很多,常见的是精神紧张,压力大,或者是气血亏虚等。可以使用中成药来调理,比如安神补脑液,枣仁安神胶囊等。治疗失眠一定要保持自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。

2019-07-16

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