中医怎么样治疗失眠?

女,25岁 2020-04-26

病情描述:由于公司每天加班,不能早点睡觉,长期熬夜导致失眠。中医是如何治疗失眠的?

中医治疗失眠是通过补脑安神的药物来缓解神经紧张,也有用针灸和按摩的方法来帮助睡眠。治疗失眠要先找到病因,针对病因选择治疗方法才能更有效且快速的达到治疗目的,考虑是长期熬夜造成的失眠,所以针对这种情况应该通过自我调理的方式去治疗,尽量少熬夜,保证作息规律,可以在睡觉前喝一杯牛奶或者用听轻音乐帮助入睡。

2020-04-26

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