便秘吃生苹果好还是吃熟苹果好？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘一般吃生苹果比较好，因为生苹果中一般含有很多的维生素以及膳食纤维，能够起到润

吃蒸熟香蕉能治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃蒸熟香蕉不能治便秘，但因为香蕉能够起到润肠通便的效果，对于改善便秘有帮助，如果

便秘能吃蒸苹果吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘通常能吃蒸苹果。蒸苹果中含有的粗纤维以及果酸比较丰富，能够刺激胃黏膜的分泌

蒸苹果能治便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

蒸苹果不能治便秘，蒸苹果有涩肠止泻的功效，一般对便秘起不到太好的效果。改善便秘

蒸苹果吃可以治便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

蒸苹果吃不可以治疗便秘。苹果富含较高的营养价值，苹果具有治疗便秘的作用，主要是

蒸苹果能治便秘吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苹果生吃效果更好。如果您便秘就直接吃苹果，没有必要蒸苹果。除了苹果，你还可以吃香

婴儿吃苹果泥要蒸熟吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

婴儿吃苹果泥的话，是可以有效增加营养的同时，能够改善体质并促进宝宝排便的效果。婴

蒸熟的香蕉能治便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

蒸熟的香蕉也是可以治疗便秘的，香蕉中含有丰富的膳食纤维，一般蒸熟了它的营养价值也

吃蒸苹果治便秘吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

吃蒸苹果治便秘效果是非常好的，并且还具有减肥的功效，不仅能够吃蒸苹果缓解便秘，还

蒸苹果能治便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

蒸苹果并不能治疗便秘，反而会加重便秘。加热后的苹果中的鞣酸和果胶会使大便内水分减