产后减肥瘦身方法有哪些？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

近年来，国外很多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的

食疗减肥法有哪些？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

蜂蜜减肥法可以用温水溶解蜂蜜，增加人体的葡萄糖、蛋白质、维生素等，蜂蜜的热量相对

哪些人不可以生酮减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

首先，如果是一些平时喜欢挑食厌食的人群，是不适合进行生酮减肥法的。因为这类人群体

生酮减肥的方法

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

生酮减肥法就是通过饥饿产生酮体来减肥的。这是不健康的减肥方法，容易造成人体内分泌

骨架小肉多的女生好减肥么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

身体骨架比较少但是肉比较多的女生好减肥。身上肉多主要是因为脂肪过多引起，可以选择

骨架子大怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

骨架大的人无法对先天条件进行改良，但是可以对身材进行管理。对于骨架大的人来说，可

减肥菜谱大全有哪些？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

早餐酸奶（一瓶）、肉松御饭团（一个）;午餐水饺（10颗）、青菜蛋花汤（蛋一颗＋青

减肥隆胸有哪些方法？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

减肥法是指依据某种的科学方法达到健康地减少体重的目的。要提醒大家的是，对于这几种

骨架小肉多的女生怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

骨架小肉比较多的女生可以通过合理的饮食，配合适当的运动来达到减肥的效果。在日常的

都有哪些减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的方法包括改善饮食以及运动锻炼，也可以采取经络减肥法以及针灸减肥法等等。如果