孕妇可以吃杏仁吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕妇可以吃杏仁，杏仁很有营养，而且味道很浓，适合孕妇食用。此外，怀孕期间适当吃一

孕期能吃杏仁坚果吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕期间不允许吃杏仁。除杏仁外，其他坚果可以适当补充。坚果对婴儿的大脑发育非常有

备孕期间能不能吃杏仁

张萍 主任医师  山东大学第二医院

备孕期间一般能吃杏仁。杏仁是属于坚果类的食物，能够有效补充身体所需要的营养，而

孕期能不能吃杏仁

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

杏仁分为苦杏仁和甜杏仁，孕期可以适量吃甜杏仁，也就是南方杏仁。甜杏仁含有丰富的维

月经期间能吃杏仁吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期间一般能吃杏仁。杏仁的营养价值比较高，含有丰富的不饱和脂肪酸，并且富含多

怀孕期间能吃杏仁吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕妇出现明显的乳房肿胀、恶心呕吐、嗜睡、头痛、头晕、基础体温升高等症状。孕妇可以

孕妇能不能吃杏仁？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕妇尽量不要吃杏仁，杏仁味酸性大热，孕妇进食后可能会有滑胎的风险，由于妊娠胎气胎

孕晚期可以吃杏仁吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

怀孕晚期，你可以吃一些杏仁，但是只能少量的吃一点，绝对不能过量。而且一定要注意吃

孕早期可以吃杏仁吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕初期是可以吃一些杏仁的，尤其是在妊娠早期，胚胎植入仍然不是很牢固。吃杏仁会有

苦杏仁能吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

苦杏仁能吃，能够补充身体丰富的微量元素和膳食纤维，起到润肠通便的作用，防止便秘疾