瓜子真的长胖吗

一天吃多少瓜子不会胖

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果减肥最后就不要吃瓜子了，对减肥不利，如果非要吃那么每周瓜子仁的摄入量不得超过

吃南瓜子会胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃南瓜子不会长胖，因为南瓜子中含有丰富的纤维素，并且卡路里较低，属于一种纤体类的

吃西瓜子会不会长胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃西瓜子不会长胖，西瓜籽内含有大量的蛋白质和维生素，而且还可以补充身体内各种碳物

吃完瓜子吃什么不会胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完瓜子之后可以吃点西红柿，这样不会长胖。因为当吃了很多瓜子之后，会有口干舌燥的

香瓜子会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香瓜子会发胖。瓜子是生活中消磨时间的最常见的食物，而且它本身的营养价值也很高，但

南瓜子吃多了会长胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

南瓜子吃多了会长胖，虽然南瓜子的热量很低，但还具有一定的热量、糖分等，所以如果食

吃南瓜子会胖吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

吃南瓜子不会长胖，因为南瓜子中含有丰富的纤维素，并且卡路里较低，属于一种纤体类的

南瓜子吃多了会长胖吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

南瓜子吃多了会长胖，虽然南瓜子的热量很低，但还具有一定的热量、糖分等，所以如果食

瓜子真的致癌吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

瓜子不是真的致癌，但是在瓜子发霉的时候不可以使用，瓜子发霉的时候使用有可能会导致

西瓜子吃多了会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃西瓜子如果吃的过多，是会导致身体长胖的。西瓜子含的油脂比较多，也含有丰富的蛋白