晚上喝脉动会失眠吗

未知,0岁 2020-07-25

病情描述:晚上喝脉动会失眠吗

一般来说,在晚上喝脉动是不会出现失眠症状的。从商品成分上来看,脉动主要由水、白砂糖、苹果汁以及各种添加剂组成,虽然可以维持神经和肌肉的兴奋性,但它主要的作用就是补水,所以在晚上睡觉前喝脉动并不会导致失眠。其实,对于运动者来说,喝脉动也有一定的好处,它不仅可以在短时间内补充能量,还能用于改善心血管的机能,但毕竟属于饮料的范围,不建议一次摄入过多。

2020-07-31

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