35天来次月经正常吗

2025-06-18

35天来一次月经属于正常范围。月经周期在21-35天之间均视为正常，35天接近上限但仍在标准内，说明排卵规律性稍弱但无需过度担忧。

月经周期受激素水平、压力、饮食等多因素影响。若长期稳定在35天且无其他异常如剧烈疼痛、大量出血，通常无需干预。但若周期突然延长或波动明显如从28天变为45天，可能提示排卵障碍、多囊卵巢综合征等，需结合B超和性激素检查进一步评估。

注意观察伴随症状，如非经期出血、严重痛经或周期持续延长至40天以上，建议妇科就诊。保持规律作息、均衡饮食有助于周期稳定，避免过度节食或剧烈运动打乱内分泌。若无生育需求，偶尔周期波动可先观察2-3个月再决定是否就医。

2025-06-18

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