孕妇钙片是饭后多久吃

女，30岁 2021-07-10

病情描述：我怀孕4个月了，最近总是腿部抽筋，有时候会小腿疼痛，就去买了一瓶钙片。孕妇钙片是饭后多久吃？

孕妇钙片可以在饭后1~2小时服用。

孕妇钙片可以在晚饭后1~2小时进行服用，更有利于钙质的吸收。孕期需要进行补钙，主要是为了促进胎儿的生长发育，预防佝偻病和神经系统发育不全等。孕期胎儿会吸收母体的营养，孕妇容易出现缺钙的现象，如腿疼，腿抽筋等，通过补钙可以缓解孕妇的不适现象。

适当进行运动，多晒太阳促进钙吸收。

2021-07-13

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