吃哪些水果有助于消化

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

你的症状应该是暴饮暴食不规律引起消化不良的可能性较大，近期以清淡易消化食物为主，

吃什么水果能助于消化

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

有助于消化排便的食物。新鲜的水果和蔬菜，尤其是香蕉，猕猴桃，草莓，韭菜芹菜等食物

吃什么水果有助于消化？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

消化不良，表现为食欲不振，呕吐，胀气，一般新鲜的水果比如苹果，橘子橙子，苹果，猕

饭后吃水果有助于消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃水果对消化有一定的帮助作用。大部分的水果中都含有丰富的膳食纤维，能够促进

饭后吃苹果有助消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃苹果是有助于消化的。苹果含有丰富的维生素C，饭后吃苹果可以很好的补充身体

饭后做什么运动有助于消化

许乐 主任医师  北京医院

饭后有助于消化的运动常见于慢跑和慢走。吃饭后腹部的负担会比较大，如果吃过多不容

饭后怎样有助于消化

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

餐后可以适当进行锻炼，有助于消化，可以进行一些慢走或者是骑自行车运动，都可以帮助

吃完饭后站着有助于消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭之后站着一般是没有助消化作用的，如果经常吃完饭之后站着还可能会出现胃溃疡出

饭后抽烟有助于消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后抽烟一般没有助于消化，还有可能会对肺部造成很大的影响。在吃完饭以后尽量不要

瑜伽有助于饭后消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

瑜伽有助于饭后消化的，但是在饭后不适合立刻进行瑜伽，很可能会造成肠道功能负荷加重