绿茶加柠檬能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

绿茶加柠檬对减肥有一定的帮助作用，但是减肥并不能单靠哪一种食物就可以做到的。绿茶

绿茶粉怎么喝减肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天吃完早餐半小时后用温水冲泡绿茶粉，喝减肥的速度比较快。绿茶粉里面含有一些芳香

酸奶加各种水果减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶加各种水果能减肥。酸奶是由纯牛奶发酵加工制作而成，水果富含多种维生素、果酸、

抹茶粉加酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

抹茶粉加酸奶对减肥有一定的功效。因为抹茶粉和酸奶都具有减肥的作用，都可以很好的促

酸奶加葡萄干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶加葡萄干是不能够减肥的。因为葡萄干中富含大量的碳水化合物，主要是葡萄糖。如果

绿茶粉减肥什么时候喝

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

绿茶粉减肥可以在饭前半个小时的时候喝最好，绿茶粉可以清除身体内多余脂肪，对减肥是

多喝绿茶能达到减肥的效果吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

绿茶确实有减肥的功效的，绿茶中的成分能够溶解脂肪，绿茶中的维他命b1、c和咖啡因

酸奶加什么能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶可以加黄瓜、苹果、干果不能够达到减肥的效果，酸奶里面含有的益生菌比较多，能够

抹茶粉和绿茶粉哪个减肥效果好?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

绿茶粉减肥效果好，绿茶粉的含有维生素b1，还可以起到抗氧化的作用，对减肥是有一定

清脂茶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的喝清脂茶是具有减肥作用的。清脂茶主要是采用绿茶粉、荷叶、山楂等调制而成，由