吃苹果15天皮肤变好是真的吗

女,26岁 2019-01-04

病情描述:最近我的皮肤出现变得越来越差,我想很改善一下自己的皮肤,苹果对人的皮肤保护具有一定的作用,吃苹果15天皮肤变好是真的吗?

皮肤退化有很多原因,工作和休息不好,洗脸不好会导致皮肤退化,我们应该认真对待这件事,虽然苹果中含有的纤维物质可以帮助清除体内的垃圾,从而起到解毒和美容的作用但是需要长期吃才有效果,吃苹果十五天就可以使皮肤变好是不现实的。为了我们的皮肤健康,平时我们要注意对皮肤的护理,注意自己的饮食,苹果营养价值高,含有多种维生素我们应该认真对待这件事。虽然苹果中含有的纤维物质可以帮助清除体内的垃圾,从而起到解毒和美容的作用。

2019-01-04

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