青瓜和黄瓜哪个减肥效果好

水果黄瓜和普通黄瓜哪个减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

水果黄瓜和普通黄瓜相比较来说水果黄瓜的减肥效果会更好，属于一种特别好的减肥的产品

黄瓜生吃减肥效果好还是熟吃减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜吃减肥效果要比煮熟吃减肥效果更好一些。黄瓜是一种低热量的蔬菜，而且里面含有的

冬瓜和黄瓜哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜比黄瓜的减肥效果要好。因为黄瓜所含有的营养成分比较少，而且黄瓜中含有的膳食纤

水果黄瓜减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水果黄瓜减肥效果比较好。首先水果黄瓜当中所含的热量比较低，在减肥期间食用不用担心

黄瓜和青瓜哪个吃减肥好点

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单纯的吃黄瓜或者是青瓜，对减肥都是有好处的。科学合理的减肥就是控制饮食，减少高热

青瓜火龙果汁能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青瓜和火龙果榨汁喝是可以减肥的。因为火龙果中含有丰富的植物纤维和维生素，可以使人

番茄和黄瓜哪个减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

首先番茄和黄瓜都有一定的减肥效果，但是，黄瓜减肥效果会更好一些，因为黄瓜含水分较

吃拍青瓜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃拍青瓜可以起到一定的减肥效果，青瓜中含有大量的纤维素，能够促进人体肠道蠕动，加

青瓜怎样吃减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青瓜可以用来凉拌或者是直接生吃，减肥效果会比较好，因为青瓜中含有很多的胡萝卜素以

苹果和黄瓜哪个减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果减肥效果好一些，苹果里面的维生素比较高，能够补充身体的营养，而且在吃饭前吃一