运动后脚酸疼几天好

男,36岁 2021-12-27

病情描述:我运动以后脚出现了酸痛的症状,担心恢复的时间比较长,想要知道运动后脚酸疼几天好?

运动后脚酸疼可能会在一周到两周左右,能否具体还要根据病情的严重程度来诊断。

运动后脚酸疼可能是运动不当,导致出现肌肉拉伤的原因,如果并不是很严重,适当的进行休息,通过局部进行热敷的方法,一周左右能够改善。如果脚部受到损伤比较明显,疼痛也会加重,所以恢复的时间可能会在两周左右,还可以遵医嘱配合布洛芬药物缓解疼痛症状。

平常要采取有氧运动,多注意休息。

2021-12-30

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